4月28日(日) U12 Top team はTWIST SAPPOROにて身体能力メディカルチェックを実施していただきました。
サッカー選手には必要な、スピード、アジリティ、判断力、バランス、スタミナの項目で選手個々の能力をテストし、強みと弱点を知ることができました。
選手自身も初めてやる項目がほとんどで、他の選手に比べて、何が苦手なのかを知ることができ、今後のトレーニングにおいて生かせることができそうです。
現代サッカーは、ボールを扱うだけではなく、身体的動作をいかに向上させるかも、大きなポイントです。そうした中で身体能力の差は体つきだけではわかりません。
それを知る機会、また向上させるためにはどんなトレーニングがあるかを知ることができ、大きな経験となりました。
今回、身体能力メディカルチェックを実施していただいた、TWIST SAPPOROの皆様、ありがとうございました。また、送迎していただいた保護者の皆様、ありがとうございました。
TWIST SAPPORO
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HKD FOOTBALL CLUB【担当・池田】
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