7月26日(日)に屯田地区センターにて《U-12対象メディカルチェック》を行いました。
今回は、スポーツ傷害の予防やケガの治癒、サッカーのパフォーマンス向上を【目的】に行いました。
姿勢や筋力、動作、筋肉の柔軟性などの評価を行い、現在の身体状況を確認しました。
自身の身体を知り、ケアすることを習慣として身に付けることの大切さを感じてもらう貴重な機会となりました。
ご協力いただいたメディフィット整骨院スタッフの皆様、ありがとうございました。
【メディフィット整骨院】
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